مملكه سبيس باور للفتيات



 
الرئيسيةآلبوآبهمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تعرفي إلى أبرز الأمور التي تشغل بال المراهقات!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ναм̨ρIяǝ ĠIяl̲
مشّرفُۂ عٱمۂ
مشّرفُۂ عٱمۂ
avatar

وِطِنَے وِطِنَے : الجزائر
نِقِآِطِے نِقِآِطِے : 11511
مِشَآِرِكَآتِے مِشَآِرِكَآتِے : 4484
تِقَيِمِآَتِے تِقَيِمِآَتِے : 314

مُساهمةموضوع: تعرفي إلى أبرز الأمور التي تشغل بال المراهقات!    الأربعاء أغسطس 21, 2013 8:20 am

هنالك الكثير من الأسباب للتوتر والقلق في حياة المراهقات، رغم حداثة أعمارهن وقلة تعرضهن للهموم الحياتية والمشكلات المؤرقة، وعادة ما يكثر التعرض للتوتر والقلق في فترات الامتحانات، أو عند الانشغال بأمور شخصية تتعلق بالمستقبل أو بالعلاقات اليومية.
وظهرت دراسة اهتمت بهذا الأمر، بنتائج أيدت هذا الرأي، ما دفع الكثيرين لإعادة النظر في تلك المسألة، وبينت تلك الدراسة أن استنشاق رائحة الزهور قبل النوم يؤثر بشكل إيجابي على المراهقة، حيث يساعدها على رؤية أحلام سعيدة والتمتع بفترة نوم هادئة، وعلى عكس ذلك، تصاب المراهقة بتقلبات وبعدم ارتياح أثناء النوم إذا ما استنشقت رائحة عفنة.
وشددت الدراسة على أن القلق والتوتر أثناء النوم من الممكن علاجهما بالروائح الزكية، وهذا ما يؤكد صحة استخدام الأعشاب والزيوت طيبة الرائحة في علاج الأرق، كما كان الحال في الماضي، ولكن ما كان ينقص هو الدليل الذي تؤيده الدراسة العلمية الدقيقة. ويميل الباحثون حاليا إلى الأعشاب والزيوت الطبيعية كبدائل للمهدئات عند الإصابة بالقلق والتوتر وعدم القدرة على النوم بهدوء، وتبين بالتجربة أن نشر الروائح الطيبة في غرف النوم يمنح النائم فرصة أفضل للنوم بهدوء ولفترات أطول وبعمق أكثر.








[postbg=http://subtlepatterns.com/patterns/grid.png]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ναм̨ρIяǝ ĠIяl̲
مشّرفُۂ عٱمۂ
مشّرفُۂ عٱمۂ
avatar

وِطِنَے وِطِنَے : الجزائر
نِقِآِطِے نِقِآِطِے : 11511
مِشَآِرِكَآتِے مِشَآِرِكَآتِے : 4484
تِقَيِمِآَتِے تِقَيِمِآَتِے : 314

مُساهمةموضوع: رد: تعرفي إلى أبرز الأمور التي تشغل بال المراهقات!    الأربعاء أغسطس 21, 2013 10:29 am

منورة الموضوع يا الغلا

يسلمو ع المرور العطر








[postbg=http://subtlepatterns.com/patterns/grid.png]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DARK MOON
بِدَآيِـۂ تآِلـقَ
بِدَآيِـۂ تآِلـقَ
avatar

وِطِنَے وِطِنَے : السعوديه
نِقِآِطِے نِقِآِطِے : 6020
مِشَآِرِكَآتِے مِشَآِرِكَآتِے : 357
تِقَيِمِآَتِے تِقَيِمِآَتِے : 83

مُساهمةموضوع: رد: تعرفي إلى أبرز الأمور التي تشغل بال المراهقات!    الخميس أغسطس 22, 2013 8:12 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كيفك ياحلوة
ماشاء الله تبارك الله
شنو هالإبداع
تم تققييــــــــمك
تقبلي ردي البسيط
جاااااااااانوووووو









                [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] 




*مهما كان المستقبل مجهول علينا ان نستعد له
حتى لا نصاب بخيبات الامل*



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ναм̨ρIяǝ ĠIяl̲
مشّرفُۂ عٱمۂ
مشّرفُۂ عٱمۂ
avatar

وِطِنَے وِطِنَے : الجزائر
نِقِآِطِے نِقِآِطِے : 11511
مِشَآِرِكَآتِے مِشَآِرِكَآتِے : 4484
تِقَيِمِآَتِے تِقَيِمِآَتِے : 314

مُساهمةموضوع: رد: تعرفي إلى أبرز الأمور التي تشغل بال المراهقات!    الخميس أغسطس 22, 2013 8:52 am

و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته

يسلمو ع المرور الحلو حبيبتي

منورة موضوعي








[postbg=http://subtlepatterns.com/patterns/grid.png]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kazuha
ٱلملكۂ
ٱلملكۂ
avatar

وِطِنَے وِطِنَے : مصر
نِقِآِطِے نِقِآِطِے : 19573
مِشَآِرِكَآتِے مِشَآِرِكَآتِے : 9913
تِقَيِمِآَتِے تِقَيِمِآَتِے : 167

مُساهمةموضوع: رد: تعرفي إلى أبرز الأمور التي تشغل بال المراهقات!    الخميس أغسطس 22, 2013 1:23 pm

يسلمو على الافاده حبوبتى مواضيعك مفيده جدااا
تقبلى مرورى








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://fifi.ahladalil.com
القلب الابيض
مرٱقَبّــۂ
مرٱقَبّــۂ
avatar

وِطِنَے وِطِنَے : مصر
نِقِآِطِے نِقِآِطِے : 7644
مِشَآِرِكَآتِے مِشَآِرِكَآتِے : 1048
تِقَيِمِآَتِے تِقَيِمِآَتِے : 116

مُساهمةموضوع: رد: تعرفي إلى أبرز الأمور التي تشغل بال المراهقات!    الخميس أغسطس 22, 2013 1:42 pm

علشان كدة احب انام قبل الغداء على طول
لأن غرفتى قريبة من المطبخ واشم روائح الاكل
رائحة الاكل عندى افضل من مليون عطر
علشان تعرفوا انهم كان عندهم حق لما سمونى المفجوعة
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
Uploaded with [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
Uploaded with [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعرفي إلى أبرز الأمور التي تشغل بال المراهقات!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكه سبيس باور للفتيات :: آلَمًمًلَکهّ الَعٌإمًهّهّ ~ :: آلَقُصّر آلَعٌآمً ~-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» بالنسبة لموضوع الترجمة
الثلاثاء يونيو 19, 2018 12:00 am من طرف bay chan

» وحشتوووووووووووووووووووووووووووونى
الأحد يونيو 17, 2018 12:57 am من طرف Mei siham

» اخر اخباار المباريات لكاس العالم 2018
السبت يونيو 16, 2018 2:30 am من طرف bay chan

» كاس العالم 2018 والدول االعربية
السبت يونيو 16, 2018 2:15 am من طرف bay chan

» لما هذا المكان مؤلم ؟ الى جازيا
السبت يونيو 16, 2018 1:51 am من طرف bay chan

» مملكتنا تسكنها الأشباح ! لنعيد نشاطها !!
السبت يونيو 16, 2018 1:47 am من طرف bay chan

» مرحبا♥ بداااااااااااية
السبت يونيو 16, 2018 1:35 am من طرف bay chan

» العودة بعد غياب طويييل
الثلاثاء مايو 01, 2018 3:00 pm من طرف *ساندي بل*

» هل من ترحيب..رجعت بعد زمن طويل من 2014
الأربعاء فبراير 07, 2018 1:56 pm من طرف sayori

» حذف جميع مشاركاتي
الثلاثاء فبراير 28, 2017 6:52 pm من طرف нєηяι¢σ

» نسيم الذكريات
السبت ديسمبر 31, 2016 1:09 pm من طرف Lady Darkness

» ارسال رمزز العضويه
السبت سبتمبر 17, 2016 7:03 pm من طرف تقوى