طرق وقائية :
عدم التعرض للشمس لفترات طويلة
عدم استعمال منظفات البشرة الكيماوية كالصابون العادي
عدم الإكثار من مساحيق الزينة
عدم أكل النشويات و المقبلات بكثرة
طرق العناية :
استعمال لوسيونات الأطفال ذات الرغوة الناعمة لتنظيف الوجه
وضع كريمات حماية طبية حين وجوب التعرض للشمس
الإهتمام بنظافة الوجه بصورة منتظمة مع عدم العبث في الحبوب التي قد تظهر أحياناً و إذا كانت حبوب دون رأس سوداء فيمكن استعمال بيتيدين مخفف أو كلامين لوشن عدا ذلك فينبغي مراجعة الطبيب حرصاً على التعرف على الملائم لكل بشرة و حساسية الجلد له
الإهتمام بتناول الخضروات و اللبن الزبادي ومجموعة فيتامين ب ،أ ، ج
البعد عن الإرهاق النفسي و الجسدي
التعرض بصورة دائمة للهواء المنعش الطلق لتجديد الخلايا وفتح المسام
حين الرغبة في استعمال مساحيق الزينة توضع بالقدر الضئيل ودون كثرة مع الإهتمام بكريمات التنظيف بعدها و اللائقة للبشرة
هناك بعض أقنعة للوجه ولكن كل شيء بالطبيعة أصلح ! والأهتمام بالتغذية السليمة والنوم الهادىء لصحة الجسم أفضل
وِطِنَے
