لمقادير
2 حبة موز
1 تفاحة حمراء
3 ملاعق بودرة عصير الفراولة (مثل التانج او غيره)
1ونصف كوب ثلج
سكر حسب الرغبة
4 أكواب ماء أو حسب الرغبة
4 ملاعق كبيرة حليب بودرة
7 حبات فراولة
الطريقة
بعد تقشير التفاح والموز تخلط جميع المكونات في الخلاط لمدة 5 دقائق. .1
ثم يوضع عليها 5-7 حبات فراولة وتخلط لمدة قصيرة ثم تقدم. .2
[center]