ثبت علمياً أن آلدمآغ مؤلف من عدة مرآڪز وڪل مرڪز منه يستطيع آلعمل لمدة 45 دقيقه ومن ثم يتسلل آلتعب وآلملل إليه ويحتآج للرآحه وأفضل رآحه هي تغيّر نوع آلعمل لتبدأ أقسآم أخرى من آلدمآغ بآلعمل " فإن ڪنت تدرس آلريآضيآت فإن جزء من دمآغڪ يعمل آمآ الأجزآء آلأخرى فترتآح " وإذآ قرأت آلشعر بعد ذلڪ فإن آلجزء آلدمآغي آلذي ڪآن يعمل بآلريآضيآت يرتآح ويبدأ قسم أخر يعمل " لذلڪ دائماً يجب علينآ أن نُغيّر نشآطآتنا ومُمآرسآتنآ بآستمرار =‘]
وِطِنَے
>
'
>
! لاا بس شفت نملہَ عجوز نزلت ابوس رآسها <
ض1