الليمون وفوائده للجسم...

يحميك من كابوس التجاعيد
الليمون رفيق الجمال والنضارة والشباب








يلعب الليمون دوراً مهماً في حياتنا ، وخاصة من الناحية الصحية والجمالية ، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات التي يكون
لكل منها فائدة طبية مختلفة في مقاومة الأمراض .






يخلصك من النمش


ولأن علاج عيوب البشرة بالوسائل الطبيعية أمر بسيط ومضمون ، يقدم الخبراء للفتيات عصير الليمون الذي يعالج هذه المشاكل ، مؤكدين أنه يساعد على اختفاء النمش ويحسن لون البشرة فتصبح أكثر إشراقاً ولمعاناً .






كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به إلى تضيق المسامات, ويستخدم عصير الليمون لإصلاح العيوب حيث نضع طبقة رقيقة من العصير على البشرة ، ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر ، وشاهدي النتيجة بنفسك .






يفتح الأماكن الداكنة


ولنعومة الكوع والركبة أو لتفتيح الأماكن الداكنة ، يقدم لكِ الخبراء عدة طرق يدخل فيها الليمون بشكل أساسي لإزالتها وإظهارها جميلة ، وإليكِ الطرق :

- افركي المنطقة السوداء بالليمون والقليل من الملح ثم اغسليه وكرريها إلى أن يختفي الاسمرار ، على الأقل استخدميه مرتين في اليوم .

- أو احضري ليمونة مع قليل من زيت الزيتون وتبللين القطنه في الزيت والليمون وتدلكين بها المنطقة المراد تنظيفها ، أو زيت زيتون و ملح وكرريها لمدة أسبوع و سوف تعطيكِ النعومة والتفتيح المطلوب ، ويمكنك إضافة الجليسرين لهذه الوصفات للمحافظة على نعومة الكوع والركبة .




وللقضاء على رائحة العرق التي تقلق الكثير
ينصح الخبراء بتمرير نصف ليمونة برفق على منطقة الإبط ، ذلك يمنع الروائح المزعجة لعدة ساعات، وفي الوقت نفسه لا يمنع عملية التعرق .



كما يمكنك استعماله كمزيل للعرق بعد حمامكِ اليومي ، وهي تعد أفضل طريقة للمحافظة على رائحة جسمك الطيبة ، ولكن احذري من استخدام العطور مباشرة على الإبط ، حتى تتجنبي اسمرار المنطقة الناتج عن الالتهابات والحكة بسبب الكحول الذي يحتويه العطر ، ولا تستخدمي أي مزيل للعرق بعد نزع شعر الإبط مباشرة إلا بعد مرور يومين .









لأظافر قوية ومتينة




ولأن أظافرك جزء من مظهرك فعليك الاهتمام والعناية بهم ويمكنك استخدام بعض المواد الطبيعية لتغذية الأظافر وزيادة صلابتها مثل غسول الليمون ،



وإليكِ الطريقة .



المكونات :

ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج.
ملعقة صغيرة يود أبيض.



الطريقة :


تُخلط المكونات جيداً، وتحفظ في زجاجة و يفضل استخدام فرشاة صغيرة ليّنة في دهان الأظافر والأنسجة المحيطة بها بهذا المستحضر ، ويفضل كذلك أن يتم الدهان مرة في الصباح وأُخرى في المساء بصفة منتظمة .




شامبو الليمون لشعر صحي



والجدير بالذكر أن الليمون أفضل معالج للشعر حيث يذيب عصير الليمون الدهون في فروة الرأس وينظم الغدد المفرزة للدهون، وهو يعد المادة المثالية للشامبو المعالج لتزييت الشعر ،
وإليكِ طريقة



" شامبو الليمون " .




المكونات :



2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
¾ لتر ماء بارد.



الطريقة والاستعمال :

يمزج عصير الليمون بالماء ويستخدم في شطف الشعر.

منقول

شكراا لك حياتي