سجلي حضورك بمعلومه ..صحيه

السلام عليكم كيفكم ؟؟
الموضوع هو انك تسجل حضورك بمعلومه صحيه يعني

مثلا
...

" التفـــــاح الأخضـــــــــر وسيلــــــــــه فعالـــــــــــة فــــــي ترك الدخان "

المعلومه صحيحه حبايبي

يعني اهم شيء هو انك تكتب اي معلومه عندك ليستفيد منها الجميع
...
بس تكون صحيه
ارجووووو من الجميع التفاعل

واتمنى ان ينال اعجاب الجميع

يشرفني ان اكون اول من يرد عليك

مضغ الخضار جيدا : ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط .

شكرا على مروورك والمعلوومه المفيده

اتمنى الكل يتفااعل ليستفيد الجميع

تجنب تناول الأغذية المصنعة التي تحتوي على جلوتومات أحادي الصوديوم، حيث تتهم بتسمم شبكية العين.

أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .. وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور..

تجنب تناول الأغذية المصنعة التي تحتوي على جلوتومات أحادي الصوديوم، حيث تتهم بتسمم شبكية العين.

لا داعي للعجلة والسرعة : لابد من اخذ الوقت عند القيام بالاعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .

لا تاكل الطعام بسرعة

لانك سوف تتعرض لعسر في الهضم ووعكة صحية

» سجلي حظورك اليومي بمعلومه
» سجلي حضورك
» سجلي حضورك بالاستغفار
» سجلي حضورك باسم بنت
» سجلي حضورك بسورة من القران