شَـقأوةْ أنْ ـثَـىً
نآِئَبۂ ٱلملكۂ
 وِطِنَے : 
نِقِآِطِے : 23911
مِشَآِرِكَآتِے : 5612
تِقَيِمِآَتِے : 935
 | | موضوع: احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ الثلاثاء أغسطس 07, 2012 8:25 pm | |
|
احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ
تعتبر الدقائق الثلاث التالية لإستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله إذ يحذر المختصون من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدي ذلك إلى حدوث اضطرابات عصبية وإدراكية خطيرة، ...وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله كنتيجة للإستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه.
ويفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل... معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف، وتنتهي بمرحلة النوم العميق، ولكل مرحلة تأثيرها على الجسم، ويختلف تأثير عملية الإستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء
...
وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب .
وإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فإن استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي .
كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة - الذاكرة القصيرة .
إلى جانب حدوث أرق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية
| |
|
**كــــــــــونيدا**
آرَوِع ٱلٱميّرٱتُ
نِقِآِطِے : 16248
مِشَآِرِكَآتِے : 1496
تِقَيِمِآَتِے : 289
| |
ᾋƉṂƝҬ7ϐḰ
ٱجَمل ٱلٱميّرٱتُ
وِطِنَے : 
نِقِآِطِے : 18143
مِشَآِرِكَآتِے : 4068
تِقَيِمِآَتِے : 95
| | موضوع: رد: احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ الثلاثاء أغسطس 07, 2012 9:28 pm | |
| مرحباا
كيفك
يعطيك العافيه يااقمر
ننتظر جديدك | |
|
shahd ★
مشّرفُة علبۂ ٱلدُردُشة
نِقِآِطِے : 24658
مِشَآِرِكَآتِے : 9431
تِقَيِمِآَتِے : 256
| | موضوع: رد: احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ الأربعاء أغسطس 08, 2012 12:55 am | |
| مِسًسًـآئك / صِـبّـآحً ـك وِردُ مِنٌ وِردُ آ لَجَ ـنٌة.. تُسًسًـلَمِيّنٌ عَ ـلَ ى آلَتُنٌبّـيّةة +عَ ـلَى حً ـرصِـكك نٌنٌتُظٌـر جَ ـدُيّدُك ك آلَجَ ـمِيّلَ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] | |
|
PRINCESS LUCY
بِدَآيِـۂ تآِلـقَ
نِقِآِطِے : 14257
مِشَآِرِكَآتِے : 491
تِقَيِمِآَتِے : 16
| | موضوع: رد: احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ الأربعاء أغسطس 08, 2012 1:53 am | |
| لهالدرجة خطيرة هالثلاث دقائق سبحان الله
يسلموووو قلبووو عالمروووور الطيب والطرررح المميز
دمتي بود | |
|
shicka
ٱجَمل ٱلٱميّرٱتُ
نِقِآِطِے : 17756
مِشَآِرِكَآتِے : 2844
تِقَيِمِآَتِے : 167
| | موضوع: رد: احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ الأربعاء أغسطس 08, 2012 1:58 am | |
| والله مو معقووول يا سبحان الله
والله ما كنت اعرف
والله تستاهلين تقييم على تنبيهنا
والله مو معقوووووول
يا رب الكل يقرا هالخبر | |
|
لا عدمناا من تميزك 